Ząbkowanie to jeden z kluczowych etapów rozwoju dziecka, który zwykle niesie ze sobą sporo bólu dla maluszka. Zapewne jako dorośli również boleśnie wspominacie np. wyżynanie się ósemki, dlatego możecie sobie wyobrazić, co odczuwa noworodek. Maluchom czasami wychodzą 2-3 ząbki w tym samym czasie, dlatego małe dziąsełka bolą i powodują dyskomfort czy nawet gorączkę, zwłaszcza w nocy. W dzisiejszym artykule przyglądamy się bliżej ząbkowaniu u niemowląt, zastanowimy się wspólnie, jak je rozpoznać i jak pomóc maluszkowi. Zapraszamy do lektury! 🙂
Kiedy zaczyna się proces ząbkowania?
Proces ząbkowania u niemowląt zwykle zaczyna się między 4. a 7. miesiącem życia, chociaż zdarzają się przypadki, gdy pierwszy ząbek pojawia się wcześniej lub później. U niektórych dzieci pierwszy ząb może pojawić się już w trzecim miesiącu życia, a u innych dopiero około pierwszego roku. Pierwszymi zębami, które najczęściej się wyrzynają, są dolne siekacze środkowe, a zaraz po nich pojawiają się górne siekacze środkowe.
Cały proces ząbkowania trwa zazwyczaj do około 2,5 roku, kiedy to dziecko powinno mieć już pełen komplet 20 zębów mlecznych. Warto jednak pamiętać, że każde dziecko jest inne i czas oraz kolejność wyrzynania się zębów może się różnić. Jeśli cokolwiek w tym temacie będzie niepokoić rodziców malca, warto skonsultować się z pediatrą.
Objawy ząbkowania u niemowląt
Rozpoznanie momentu, kiedy pierwsze ząbki zaczynają wychodzić, może być trudne, ponieważ objawy mogą być różnorodne i nie zawsze jednoznaczne. Czasami rodzice mają problem np. z odróżnieniem pierwszych oznak ząbkowania od przeziębienia. Niemniej jednak, istnieje kilka typowych oznak, na które warto zwrócić uwagę:
- Ślinienie się: Zwiększone wydzielanie śliny jest jednym z najwcześniejszych i najbardziej charakterystycznych objawów ząbkowania. Niemowlę często wkłada rączki do buzi, a ślina może spływać po brodzie.
- Podrażnienie dziąseł: Dziąsła w miejscu wyrzynania się zębów stają się opuchnięte, zaczerwienione i wrażliwe na dotyk. Dziecko może odczuwać ból i dyskomfort, co objawia się częstym płaczem i marudzeniem.
- Gryzienie przedmiotów: Dzieci, które zaczynają ząbkować, mają naturalną tendencję do gryzienia wszystkiego, co znajdzie się w ich zasięgu. Gryzienie twardych przedmiotów przynosi im ulgę, ponieważ pomaga złagodzić nacisk na dziąsła.
- Zmiany w apetycie: Ząbkowanie może prowadzić do zmian w nawykach żywieniowych dziecka. Niemowlę może stać się mniej zainteresowane jedzeniem lub odmawiać jedzenia, zwłaszcza jeśli coś sprawia mu ból podczas ssania lub gryzienia.
- Problemy ze snem: Ból związany z ząbkowaniem może zakłócać sen dziecka, prowadząc do częstszych przebudzeń i trudności z zasypianiem.
- Podwyższona temperatura: Niektóre dzieci mogą mieć nieznacznie podwyższoną temperaturę ciała w trakcie ząbkowania. Ważne jest jednak, aby pamiętać, że gorączka przekraczająca 38°C może wskazywać na inną infekcję i wymaga konsultacji z lekarzem.
- Wzmożone marudzenie i płaczliwość: Dyskomfort i ból mogą sprawić, że dziecko będzie bardziej marudne i płaczliwe niż zwykle. Może również stać się bardziej przywiązane do rodziców, szukając u nich pocieszenia.

Jak pomóc maluszkowi w trakcie ząbkowania?
Chociaż ząbkowanie jest procesem naturalnym, rodzice mogą podjąć pewne kroki, aby złagodzić dolegliwości związane z wyrzynaniem się zębów i uczynić ten okres bardziej komfortowym dla malucha. Jeśli domowe sposoby nie przyniosą ulgi, warto skonsultować się z pediatrą, który może zapisać specjalne maści i żele na podrażnione dziąsełka.
- Masaż dziąseł: Delikatny masaż dziąsełek dziecka czystym palcem może przynieść ulgę. Można także użyć specjalnych gryzaków, które po schłodzeniu w lodówce będą miały dodatkowy efekt łagodzący.
- Gryzaki dla maluchów: Gryzaki dostępne w sklepach dziecięcych są doskonałym rozwiązaniem, ponieważ dziecko może gryźć je bezpiecznie, co pomaga złagodzić ból. Najlepiej wybrać gryzaki chłodzące, które można wcześniej schłodzić w lodówce. Hitem wśród gryzaków są gryzaki grzybki od firmy Mombella. WIele mam bardzo je poleca! Maluszki mogą taki gryzak wygodnie trzymać w rączce i chyba to sprawia, że tak chętnie się nim bawią.
- Gryzaki z miejscem na mrożone jedzenie: Na rynku od pewnego czasu dostępne są specjalne gryzaki zakończone np. siateczką, do której można włożyć zamrożone owoce czy mrożony jogurt w kostce. Maluch wygodnie trzyma uchwyt i podjada zimne jedzenie przez siateczkę, dzięki czemu nie ma ryzyka zadławienia, a chłód łagodzi rozpalone dziąsła.
- Leki przeciwbólowe: W przypadku silnego bólu można podać dziecku leki przeciwbólowe, takie jak paracetamol lub ibuprofen, które są bezpieczne dla niemowląt. Zawsze jednak należy skonsultować się z pediatrą przed podaniem jakiegokolwiek leku.
- Zwiększona uwaga i czułość: Częste przytulanie, noszenie na rękach i spędzanie czasu z dzieckiem może pomóc mu poczuć się bezpieczniej i mniej niespokojnie podczas tego trudnego okresu.
Podsumowanie
Ząbkowanie to naturalny proces, który jest nieodłącznym elementem rozwoju dziecka. Chociaż może być trudny i bolesny, istnieją sposoby, aby złagodzić dolegliwości z nim związane. Ważne jest, aby obserwować objawy i reagować na potrzeby dziecka, zapewniając mu odpowiednie wsparcie i komfort. Dzięki temu zarówno maluch, jak i rodzice mogą przejść przez ten etap z większym spokojem.
Sprawdź także: Dieta BLW – co to takiego i na czym polega?
Źródła, które wykorzystałam do napisania tego artykułu:
- Kiedy niemowlęta zaczynają ząbkować? Objawy, sposoby łagodzenia bólu i więcej:
- https://www.healthline.com/health/parenting/when-do-babies-start-teething
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/teething/art-20046378
- https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/teething-tooth-care/Pages/Babys-First-Tooth-Facts-Parents-Should-Know.aspx
- https://www.nhs.uk/conditions/baby/babys-development/teething/tips-for-helping-your-teething-baby
- https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/teething-tooth-care/Pages/Teething-4-to-7-Months.aspx
- https://www.healthline.com/health/teething
- https://newsnetwork.mayoclinic.org/discussion/home-remedies-tips-for-treating-teething-babies
- https://www.nhs.uk/conditions/baby/babys-development/teething